Tjänster

stStyrketräning
Våra gym är rymliga, ljusa rum som har all nödvändig utrustning för nybörjare och proffs. Din coach kommer att rekommendera rätt utrustning för utveckling av vissa muskelgrupper beroende på dina blanketter och uppgifter.

 

 

aerAerobics
Vi bedriver aerobic-klasser, med hjälp av steg-plattformar, hantlar och annan utrustning. Ingår: professionella instruktörer och mest effektiva program.
Som en förberedelse, vi rekommenderar särskild utbildning för aerob träning.

 

 

yogaBody & mind

Pilates, stretching och yoga för oss är inte bara ord.
Detta är ett bra sätt till en harmonisk utveckling av styrka i kropp och själ. Du har rätt att bestämma riktning och undervisning.